イタリアン 自家製クレーマ・ディ・リモンチェッロの作り方【イタリア人直伝レシピ】
日本でも梅酒をおうちで作る人がいるように、イタリアではリモンチェッロをおうちで手作りする人が多いです。
友達のおうちはノーマルなリモンチェッロではなく、ミルキーで飲みやすい「クレーマ・ディ・リモンチェッロ-Crema di Limonce...
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行ってみたやってみた 結婚式に向けての１か月ダイエット【結果報告】
「結婚式に向けて１か月ダイエット宣言～酒は飲むよ～」で、堂々とダイエット宣言いたしました！
１か月間集中だけど、無理しない程度にダイエットメニューを考えました。
結果…
マイナス１キロｗｗｗ
(１か月で１キロって微妙ｗ)
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イタリアン 【夏に最適】インサラータ・ディ・リーゾのレシピ
イタリアの夏の定番料理と言えば、
インサラータ・ディ・リーゾ(Insalata di Riso)
お米のサラダという意味ですが、サラダというよりは主食でもOK、暑い夏に冷たくモリモリ食べられる一品です。
日本ではライスサラダ(サラ...
行ってみたやってみた 結婚式に向けて１か月ダイエット宣言～酒は飲むよ～
イタリアで生活しながら、１か月集中ダイエットをします！
日本語でみているせいもありますが、ダイエット情報をみるとやっぱり日本の食材(豆腐、寒天、こんにゃくなど)ばかりで、私の住んでいるところではなかなか手に入りにくいものばかり。
売...
海外生活の知恵・情報 【海外生活トラブル】硬水がもたらす影響と対処法・表示で硬度をチェック！
イタリアはほとんどの地域が日本よりも硬水のため、髪がギシギシになったり、肌が乾燥したり、人によってはお腹を壊す人もいます。
硬水と軟水の違いは、カルシウムとマグネシウムの含有量で、硬水にはこられが多く含まれています。(水道水に含まれる...
イタリアで買い物 アパレルショップ2017inITALIA
女の子なら誰でもオシャレに興味があるはず♪
今回はイタリアで買える日本にはまだ進出してないプチプラコスメ・ファストファッションを紹介します!
これ可愛い～どこで買ったの?
イタリアで買ったのﾄﾞﾔｧ
と自慢できるように、旅行前にリサー...
海外生活の知恵・情報 イタリアの美容と健康事情
日本人とイタリア人の美容と健康の違いをお伝えします！
移住や旅行を考えてる女子力高い皆様は、イタリアでどんなものが手に入る/できるか参考にしてください！
健康を考えた食材
食べ物の健康面では日本より健康を気にしている食品が多いと思いま...
旅のガイドブック イタリアの文化や常識を学んで、旅行や短期滞在を楽しく過ごそう！
海外では日本との文化や常識が違い、知らないと損をしたり、ストレスが溜まることがあると思います。
旅行や短期留学の前に、イタリアってどんな文化なのかちゃちゃっと勉強しましょう！
項目はいっぱいありますが、それぞれ簡潔にまとめました！
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